Clubs de tennis
Club de tennis ASPRIA ROYAL LA RASANTE (Woluwe)
- 7 courts de tennis en terre battue
- tournois
- stages de vacances pour enfants
- cours de tennis pour tous les âges
ROYAL LEOPOLD CLUB – Bruxelles

Tel : 02 / 344 36 66
LA WOLUWE CENTRE SPORTIF

Tel : 02/ 762 85 22
ROYAL CHARLES-QUINT – Ganshoren

TENNIS CLUB DU BOIS DE LA CAMBRE

Adultes et enfants de tous âges et tous niveaux.
Tel : 02 / 672 49 86
IXELLES TENNIS CLUB
TC LONGCHAMP - club à Bruxelles
Tel : 02 / 375 28 40
ACE TENNIS ACADEMY - Woluwe-Saint-Pierre
Bien choisir sa raquette
Puisque vous débutez en tennis et que vous avez envie de vous y mettre sérieusement, vous avez décidé d'investir dans du bon matériel. Seulement, vous ne savez pas quels points sont importants pour le choix de votre nouvelle raquette. Voici quelques critères à considérer :
Tout d'abord, le poids doit se situer entre 255 et 280 grammes pour les débutants et les jeunes joueurs. Les plus aguerris d'entre vouspourront opter pour le smodèles de 300 grammes ou plus sans risquer la fatigue musculaire.
Le deuxième critère est la taille du tamis : choisissez-la moyenne pour plus de sûreté. Les débutants ainsi que les joueurs aimant les effets peuvent opter pour un grand (plus de 660 cm2) ; celui-ci a tendance à augmenter la puissance, mais à limiter notre contrôle. Les petits de moins de 630 cm2 sont réservés aux habitués.
Considérez également la taille du manche. Celui-ci ne doit être ni trop gros ni trop fin afin de vous permettre de bien manier la raquette et d'éviter les blessures. Une manière simple de trouver la bonne taille et de prendre le manche en main et de pouvoir glisser un doigt (environ 1 cm) entre votre majeur et la paume de votre main. À titre indicatif, les tailles de manches varient entre 0 et 5, la taille 0 étant réservée aux enfants de moins de 11 ans.