Brabant wallon: clubs de natation
SPORT CULTURE - cours de natation en Brabant wallon
Sport Culture dispense des cours de natation à Ottignies et Jodoigne destinés aux enfants et adultes souhaitant apprendre à nager, mais aussi aux nageurs désireux de perfectionner leur technique ou de suivre d'autres cours aquatiques : plongée, water-polo...
De manière individuelle ou par petits groupes, vous pourrez donc vous accoutumer à l'eau et apprendre la brasse, le crawl ou le papillon, dans des infrastructures sécurisées et à votre rythme.
Tel : 0476 / 84 86 54
De manière individuelle ou par petits groupes, vous pourrez donc vous accoutumer à l'eau et apprendre la brasse, le crawl ou le papillon, dans des infrastructures sécurisées et à votre rythme.
Tel : 0476 / 84 86 54
COMPLEXE SPORTIF DE BLOCRY - Piscine

Le Complexe sportif de Blocry situé à Louvain-la-Neuve dispose de 2 piscines de 25 mètres :
- la piscine basse : une piscine communale
- la piscine haute : un bassin à vocation principalement pédagogique
Aquagym, hockey subaquatique, plongée, cours de sauvetage, triathlon... Découvrez les nombreuses activités nautiques possibles.
L'organisme offre des séances gratuites en piscine basse aux étudiants qui sont affiliés Sport UCLouvain.
Tel : 010 / 48 38 58
WATERLOO LIONS SWIMMING CLUB

Le Waterloo Lions Swimming club, dans le Brabant wallon, vous invite à découvrir son école de natation et ses cours de perfectionnement donnés par des moniteurs qualifiés et motivés.
Tel : 0486 / 69 48 15
Tel : 0486 / 69 48 15
SWIMMING CLUB RIXENSART - Brabant wallon

Tu veux apprendre à nager, te perfectionner, goûter à la compétition ou tout simplement te détendre dans la piscine ? Rendez-vous au Swimming Club de Rixensart.
BOUST - Ottignies-Louvain-la-Neuve

Le BOUST propose plus de 20 groupes de natation répartis selon les capacités et l'âge, dès 5 ans. Les moniteurs possèdent tous un titre pédagogique ou sont d'anciens nageurs de compétition.
PISCINE QUINOT – Nivelles

Cette piscine localisée à Nivelles propose des cours d’aquagym aux adultes, d’aquastretching aux seniors et de natation aux enfants et groupes scolaires. Quelles que soient vos envies et votre niveau, profitez-en.
Tel : 067 / 21 47 28
Tel : 067 / 21 47 28
PROMOSPORT - Ottignies
Depuis plus de 15 ans, ce club de sport situé dans le Brabant wallon propose des cours de natation pour enfants et adultes. Bénéficiez d’une formation de qualité donnée par des professionnels, dans une ambiance conviviale. Les différents coachs sportifs adaptent leur programme selon votre niveau.
AQUA NIL - Walhain
Aqua Nil vous accueille dans son bassin de 25m de longueur. Des leçons sont accessibles pour les bébés dès 6 mois afin qu’ils se familiarisent avec l’eau, mais également pour les plus grands qui désirent apprendre de nouveaux styles de nage. Enfin, les adultes sont les bienvenus aux sessions d’aquagym en semaine.
Vous donnez des cours de natation dans le Brabant wallon ?
En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans la région du Brabant wallon et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.
Les bienfaits de la natation
La natation est un sport complet, qui peut se pratiquer à tout âge. Cette discipline possède en effet de nombreux atouts, dont il serait dommage de vous priver :
- Un sport doux pour les articulations : l'eau est idéal pour amortir les chocs et rendre chaque mouvement le plus fluide possible, ce qui n'est pas traumatisant pour vos articulations. Il peut donc être pratiqué à tout âge, d'autant plus qu'il serait bon pour combattre les douleurs liées à l’arthrite notamment.
- Travailler son endurance : vous pourrez multiplier les longueurs, ce qui permettra de travailler vos capacités cardiovasculaires et respiratoires. Vous gagnerez en endurance et préviendrez efficacement les risques de maladies cardiovasculaires.
- Se muscler efficacement : l'eau offrant une résistance à vos mouvements, vous vous musclerez sans vous en rendre compte. Cette activité sportive étant complète, elle sollicitera de nombreux muscles, pour les tonifier de manière harmonieuse et vous doter d'une belle carrure.
- Perdre du poids : la natation est une activité physique intense, qui brûle autant de calories que la course. Si votre objectif est de retrouver votre poids de forme, la natation sera idéale pour vous car elle vous aidera à brûler vos graisses et à vous muscler tout en douceur.
- Déstresser : le milieu aquatique est apaisant, ce qui vous permettra de diminuer votre stress toute l'année, été comme hiver.