Inscriptions de cours de tennis du Brabant wallon
TC BOSQUET – Rosières
- 6 terrains
- club situé à Rosières, dans le Brabant wallon
- inscription possible en ligne
Tel : 0475 / 80 31 49
Tennis en Brabant wallon
Venez vous inscrire à un des cours de tennis ou de squash dispensés aussi bien pour les enfants que les adultes.
Profitez des nombreux terrains que vous propose le club mais aussi d'un espace de restauration agréable!
Petit plus: un centre de soins esthétiques y est également disponible
Tel : 02 / 653 66 62
RTC LA RAQUETTE – Wavre
- diverses activités tout au long de l'année
- tournois organisés ainsi que les interclubs
- une cafétéria avec petite restauration
Tel : 010 / 22 56 70
ROYAL SMASHING CLUB - Nivelles
- 6 terrains en terre battue (dont 3 couverts)
- 3 terrains en synthétiques
- 2 terrains de padel
- stages et cours disponibles
- compétition ou loisir
Tel : 067 / 21 66 38
Vous gérez un club de tennis dans le Brabant wallon ?
Choisir les bonnes chaussures
Vous venez de vous mettre au tennis et vous avez fait vos recherches pour trouver la raquette idéale. C'est parfait, mais il ne faut pas oublier que cela ne fait pas tout ! En effet, n'oubliez pas que le reste de l'équipement importe tout autant. Par exemple, le choix de vos chaussures est primordial ! Celui-ci influencera considérablement la qualité de votre performance.
Pour bien les choisir, n’hésitez pas à demander conseil dans un magasin spécialisé ou à votre entraîneur. En effet, selon votre corpulence, votre taille ou encore votre niveau, vos besoins seront différents.
Tout d’abord, il importe que vos pieds vous paraissent légers, pour que vous les bougiez facilement sur le terrain. C’est pourquoi nous vous conseillons de vous diriger vers des chaussures de tennis dont le poids sera inférieur à 400 grammes. Cependant, d’autres éléments ont eux aussi toute leur importance.
- La capacité à absorber les chocs : votre chaussure doit limiter les vibrations et sécuriser vos tendons.
- Le maintien : optez pour un modèle qui dispose de minimum 5 oeillets de laçage de chaque côté. Assurez-vous que votre pied soit bien droit dedans.
- La résistance : même si la durabilité de vos chaussures dépend de votre fréquence de jeu et de votre manière de les entretenir, les composants doivent être solides. Préférez les modèles renforcés.
- La ventilation : essentielle pour limiter les frottements, elle permet à vos pieds de respirer.
- Les semelles : choisissez-les adaptés à votre jeu. En général, elles sont conçues selon le terrain où vous pratiquerez : terre battue, sol intérieur, bitume, herbe, etc.